مراقبت های بعد از عمل بینی مجموعهای از اقدامات هستند که رعایت آنها تاثیر زیادی در افزایش روند بهبود حال بیمار خواهد داشت. این اقدامات بسیار ساده است و شما میتوانید به سادگی آنها را انجام دهید. همانطور که میدانید پس از انجام عمل جراحی باید مواردی را رعایت کنید تا بتوانید نتیجه قابل قبولی را دریافت کنید. انجام مراقبت های بعد از عمل بینی در بهبود حال فرد و گذراندن دوران نقاهت کمک می کند. اگر قصد انجام این عمل زیبایی را دارید بهتر است تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
مراقبت های بعد از عمل جراحی بینی
بهبودی کامل بعد از عمل در گرو “مراقبت های بعد از عمل بینی” خواهد. این مراقبتها تاثیر زیادی در بهبود شما خواهند داشت. بنابراین باید موارد زیر را به خاطر داشته باشید:
تغذیه مناسب
بدون شک یکی از مراقبت های ضروری بعد از عمل بینی توجه به رژیم غذایی است. رعایت این نکته علاوه بر تسریع در بهبود حال فرد، باعث کاهش عوارض جانبی آن نیز میشود. دقت داشته باشید که رژیم غذایی حتما باید توسط پزشک تجویز شود و در زمان میل کردن هم سعی کنید به هیچ عنوان بینی شما تحت فشار و تکان خوردن زیاد نباشد.
موارد عنوان شده در زیر از عواملی هستند که در روند تغذیه فرد تاثیر زیادی دارد. با رعایت رژیم غذایی مناسب میتوان تاثیرات این موارد را کاهش داد و از بین برد.
- بیهوشی در حین عمل زیبایی
- مصرف داروی های مسکن قوی
- تغییر در نظم مایعات مورد نیاز بدن
- ایجاد اختلال در تعادل الکترولیت ها
برای تغذیه در مراقبت های بعد از عمل جراحی بینی غذا باید شامل ویژگیهای زیر باشد:
- آرامبخش، بهبود شرایط روحی
- آبکی و نرم، بدون نیاز به جویدن
- هیدراته کردن بدن، برطرف کردن کبودی و زخم
- ویتامینه و مقوی؛ تسریع درمان زخم و تقویت حال فرد
- فیبردار، پیشگیری از یبوست و بهبود روند حرکت رودهها
- چربیهای غیر اشباع، کاهش التهابات و کمک به بهبود زخم
سوپ، سبزیجات، میوههای خونساز از مهمترین اقلامی هستند که میتوانند در رژیم غذایی پس از عمل جراحی قرار بگیرند.
بیشتر بدانید: آخرین و جدیدترین روش عمل بینی را بشناسید!
ورزش
دیگر مبحثی که در حیطه مراقبت های بعد از عمل بینی مورد بررسی قرار میگیرد، ورزش و فعالیتهای بدنی است. در روزهای ابتدایی بهتر است از فعالیت بدنی دور باشید و وقت خود را به استراحت بگذرانید. با توجه به این که تقریبا 6 هفته برای تثبیت ساختار بینی نیاز دارید، باید از انجام ورزشهای سنگین دوری کنید.
فعالیتهایی که تحرک بالایی دارند را به مدت یک ماه و نیم بیشتر کنار بگذارید. از انجام ورزشهایی مانند شنا، ایروبیک، دوچرخهسواری و …. تا بیش از دو ماه دوری کنید. اگر در حیطه ورزشی خاصی مثل والیبال یا بسکتبال فعالیت میکنید بهتر است تا زمان تثبیت کامل ساختار بینی از میادین دور باشید.
انجام فعالیت های روزانه
از مهم ترین سوالاتی که افراد در مراقبت های بعد از عمل بینی میپرسند، این است که چه زمانی میتوانند به روزمرگی های خود برگردند. حمام رفتن، شستن صورت، آشپزی و…. از دیگر مواردی است که برای انجام آنها باید با پزشک مشورت کنید.
نحوه خوابیدن
یکی از مشکلات اساسی افراد پس از عمل، نحوه خوابیدن است. بهترین روش برای استراحت و خوابیدن به حالت سربالا است. البته دقت داشته باشید که سر باید بالاتر از بدن قرار بگیرد تا تورم و کبودیها زودتر بهبود پیدا کنند. با کمک چند بالش در اطراف خود از گردش بدن پیشگیری کنید.
اگر عادت دارید به پهلو بخوابید حتما در این باره با پزشک خود صحبت کنید. این نوع خوابیدن ساختار بینی را تغییر میدهد و گاهی باعث بروز تنگی نفس خواهد شد. سعی کنید دمر نخوابید، این کار علاوه بر ایجاد مشکل در تنفس، باعث کشیدگی بخیهها و افزایش درد و التهاب خواهد شد.
مصرف دخانیات
یکی از عامل های تاثیر گذار در کاهش سرعت روند بهبود زخمها، مصرف دخانیات است. در میان مراقبت های بعد از عمل جراحی بینی دخانیات هیچ جایگاهی ندارد. البته افراد قبل از عمل جراحی نیز بهتر است از دخانیات استفاده نکنند. افزایش خونریزی حین و بعد از عمل، ایجاد عفونت در نواحی بخیه، گرفتگی عروق، بروز مشکلات تنفسی و … از مهمترین عوارض مصرف دخانیات به شمار میآیند.
استفاده از عینک
بینی فرد پس از عمل حالت خمیر بازی دارد که به راحتی شکل میگیرد. استفاده از عینک علاوه بر فشاری که به دو طرف بینی میآورد، به واسطه پل میانی منجر به بروز قوز خواهد شد. با توجه به این که در چند هفته اول باید استراحت کنید و فعالیت کاری و شغلی ندارید، بهتر است عینک زدن را کنار بگذارید. حتی الامکان میتوانید از لنزهای طبی به جای عینک استفاده نمایید، البته با گذشت 3 الی 4 ماه امکان استفاده از عینک فراهم می شود.
مصرف دارو
از دیگر مراقبتهای بلافاصله بعد از عمل بینی رعایت نکات دارویی است. مصرف رقیق کنندههای خون از 10 روز پیش از عمل باید قطع و تا چند هفته پس از عمل نیز ادامه داشته باشد. بدون مشورت پزشک نیز نمیتوانید از مکمل های گیاهی و داروهای بدون نسخه استفاده کنید.
جمع بندی
مراقبت های بعد از عمل بینی تاثیر بسزایی در فرم گرفتن بینی دارد. افرادی که در هفتههای اول پس از عمل جراحی تمام توصیههای پزشک را رعایت میکنند، بینی خوش فرمتری خواهند داشت. همچنین برای این افراد مدت زمان بهبود زخم و التهابات بینی کاهش و خیلی سریعتر به فعالیتهای روزانه خود باز میگردند.
اگر قصد انجام این عمل جراحی را دارید پیشنهاد میکنیم حتما با پزشک خود درباره مراقبتهای قبل و بعد از جراحی مشورت کنید. این مراقبتها به شما کمک میکند تا بتوانید بهترین نتیجه را دریافت نمایید.