نحوه صحیح خوابیدن بعد از جراحی گوش دارای اهمیت بسیاری است و باید به گونه ای باشد که هیچ فشاری به گوش‌ها وارد نشود. در واقع خوابیدن به حالت طاق باز، ایده آل ترین فرمی است که یک فرد بعد از جراحی گوش می‌تواند داشته باشد. در این مقاله نکت مهمی در مورد این مسئله مهم برای شما عزیزان بیان کردیم و امیدواریم که برای شما مفید واقع شوند.
نحوه خوابیدن بعد از جراحی گوش چگونه است؟
پس از جراحی گوش، نحوه خوابیدن باید بر اساس راهنمایی بهترین جراح گوش باشد و این احتمال وجود دارد که بسته به نوع و شدت عمل، نکات متفاوتی توسط جراح برای بیمار بیان شود. شما باید برای خوابیدن بعد از جراحی گوش خود، یک الی دو بالشت تقریبا نرم تهره کنید که از الیاف های ضد حساسیت تشکیل شده باشند. دو بالشت را روی یکدیگر قرار داده و به صورتی که بدن به حالت پشت قرار داشته باشد، یعنی همان طاق باز، سر خود را به آرامی روی متکای خود قرار دهید و دراز بکشید. دو سمت خود را بالشت های جانبی قرار دهید تا فضایی برای غلت زدن و تکان خوردن در خواب نداشته باشید که به اشتباه سر خود را به سمت یک پهلو قرار ندهید.
نکات مهم هنگام خوابیدن بعد از عمل گوش
بهترین جراح گوش در همان روز عمل برای افراد تمامی نکات مهم که باید برای خوابیدن و زمان استراحت رعایت کنند را بیان خواهد کرد. در ادامه به برخی از این نکات اشاره خواهیم داشت.
- به گونه ای بخوابید که هیچ فشاری بر گوش های شما وارد نشود.
- حالتی بخوابید که سنگینی سر روی یک گوش نباشد.
- از بالشت های گردنی برای خوابیدن بعد از عمل گوش استفاده نکنید تا با این عضو در خواب برخورد نداشته باشند.
- هنگام خواب دست های خود را زیر صورت یا بالای سر خود قرار ندهید.
- به جز حالت هایی که بیان شد، اصلا نخوابید.
- از بالشت هایی با الیاف نرم و طبی استفاده کنید.
- اگر بر روی تخت می‌خوابید، بهتر است که تنها باشید و کسی کنار شما نخوابید تا برخورد بیهوده با گوش و صورت شما نداشته باشد.
- به هیچ عنوان به سمت شکم و دمر و حتی یک پهلو نخوابید.
- اگر پزشک برای زمان خوابیدن شما، هدبند تجویز کرده است، استفاده از آن ضروری خواهد بود.
حرکات ممنوعه زمان خوابیدن بعد از جراحی گوش
برخی حرکات ممنوعه زمان خوابیدن بعد از جراحی گوش عبارتند از:
- اجتناب از فشار مستقیم بر منطقه جراحی
- پرهیز از چرخش یا تغییرات مکرر موقعیت بدن
- اجتناب از خوابیدن بر روی سمت جراحی
- خودداری از فشار ناشی از بالشتک های سفت و ناسازگار
- خودداری از خوابیدن به حالت دمر
نتیجه گیری
خوابیدن بعد از عمل گوش باید به گونه ای باشد که هیچ فشاری بر این نواحی وارد نشود تا دچار عوارض و خونریزی نشوید. هرگونه فشار و برخورد جسم در خواب به گوش می‌تواند باعث ایجاد تورم و التهابات و یا حتی عفونت شود. رعایت تمامی نکات ذکر شده دارای اهمیت است و باید به آنها توجه داشته باشید.
سوالات متداول
برای اینکه بتوانید به یک سمت از پهلوی خود بخوابید، باید حدود یک ماه صبر داشته باشید و سپس باید توسط پزشک معاینه شوید. بعد از اجازه پزشک می‌توانید به یک پهلو بخوابید.
در این صورت، ترشحات و مایعات در نواحی گوش تجمع پیدا می‌کنند و علاوه بر ورم و التهاب، عفونت و بوی بد چرک را ایجاد می‌کند.
بهترین نوع بالشت برای این دوران که هیچ فشاری بر گوش وارد نکند نیز بالشت های طبی موجود در داروخانه ها و تجهیزات پزشکی هستند.
این مورد فقط در صورتی که توسط پزشک تجویز شده باشد نیز باید مورد استفاده قرار گیرد. هدبند ها برای یک دوره مخصوص از نقاهت هستند و نباید بیشتر از زمان تجویز شده استفاده شوند.